Phiếu học Yoga - Giảm 50%

ĐIỂM NỔI BẬT

- Chỉ với 75.000đ bạn sẽ có ngay Phiếu học Yoga (12 buổi) hoặc Thể dục thẩm mỹ (24 buổi) tại CLB Thể Dục Kim Dung.

- Thời gian tập: 60 phút/buổi.

Tại K260/22 Hải phòng -  Đà nẵng:

Tại 2B Thanh Sơn – Đà nẵng:

- Lưu ý:

+ Cơ sở 3: Vào: 19h30 - 20h30 Yoga cho bà bầu thứ 2, thứ 4, thứ 6 còn  thứ 3, thứ 5, thứ 7 Yoga cho nam.

+ Khách hàng có thể tùy chọn thời gian học.

+ Học viên đăng kí học ngay từ đầu để được học từ cơ bản đến nâng cao.

Tập Yoga để loại bỏ những căng thẳng trong tinh thần, lượng mỡ thừa của cơ thể.

Chào mừng các bạn đến với CLB Thể dục Kim Dung nơi lý tưởng cho những người yêu thích Yoga chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin cơ bản về yoga, giới thiệu về các lớp tập và các hoạt động.

Giải pháp hoàn hảo cho một cơ thể thừa cân, cơ thể không săn chắc đó là môn Yoga. Các bài tập được thiết kế phù hợp với từng thể trạng nhằm loại bỏ những căng thẳng trong tinh thần cũng như lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách hiệu quả nhất.

Đây là bộ môn luyện tập không phân biệt tuổi tác, Nam hay Nữ, luyện tập đều rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng, tạo cảm giác thoải mái sau những giờ làm viêc căng thẳng.

Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển. Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập.

- Tác dụng của Yoga: Tập yoga thường xuyên có lợi cho sức khỏe, giúp cân bằng nhịp thở huyết áp, tinh thần vui vẻ, giữ gìn vóc dáng, tăng đề kháng cơ thể, sức khỏe dẻo dai, chóng mất ngủ, táo bón, nhức mỏi chân tay, xóa Stress. Yoga không phân biệt tuổi tác, giới tính.

Lợi ích của Thiền:

+ Giải toả căng thẳng và mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ.

+ Tăng cường sự hoạt bát của cơ thể.

+ Tăng cường hệ thống miễn dịch, điều trị các bệnh quá nhạy cảm.

+ Phát triển trí tuệ.

+ Tăng cường ý chí, sự tự tin.

+ Đạt được sự tĩnh tâm.

+ Phát triển một lối sống lạc quan, hài hòa với môi trường xung quanh.

+ Phát triển trực giác.

- Tác dụng của Thể dục thẩm mỹ: Giúp bạn mau chóng lấy lại vóc dáng, năng động, trẻ, khỏe.

GiỚI THIỆU CLB THỂ DỤC KIM DUNG

Để đáp ứng nhu cầu giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống hiện đại, CLB Thể Dục Kim Dung sẽ đem đến cho bạn những giây phút tĩnh và thư giãn nhất với một sức khỏe, vẻ đẹp dẻo dai.

Hiện nay, CLB Thể dục Kim Dung đã có tới 3 cơ sở tại Tp Đà Nẵng:

1. Cơ sở 1:  Siêu thị Co.op Mart Đà nẵng.

2. Cơ sở 2: 2B Thanh Sơn – Đà nẵng.

3. Cơ sở 3: K260/22 Hải Phòng -  Đà nẵng.

CLB Thể Dục Kim Dung có những lớp học tuyệt vời không chỉ bởi không gian phòng tập rộng rãi, cơ sở vật chất đầy đủ, tiện nghi, mà còn bởi đội ngũ giáo viên nhiều kinh nghiệm, giảng dạy vô cùng nhiệt tình và chuyên nghiệp.

Đặc biệt tại Trung tâm còn có huấn luyện viên, giáo viên chuyên nghiệp Nguyễn Thị Kim Dung đến từ Trung tâm thể dục HCM hướng dấn tập luyện và các giáo viên chuyên nghiệp có kinh nghiệm.

Đến với CLB Thể dục Kim Dung, bạn còn có nhiều lựa chọn với các môn như: môn múa bụng, yoga giảm béo, yoga cho Nam, yoga cho bà bầu...

Ngoài ra Kim Dung còn nhận dạy tại nhà, tại cơ quan cho những người có nhu cầu.

Hãy đến với CLB Thể dục Kim Dung để được tư vấn những phương pháp tốt nhất nhằm giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp của bạn!

CLB THỂ DỤC KIM DUNG

Đăng ký học tại:

1. K260/22 Hải Phòng - Đà Nẵng

2. Địa chỉ: 2B Thanh Sơn Đà nẵng

Điện thoại: 0974 221 028 (chị Dung) - 0973 415577 (anh Đôn)